Corso di massaggio Thai Oil
- Descrizione
COME FUNZIONA
È un massaggio che combina elementi del massaggio tradizionale thailandese, del massaggio ayurvedico e dello yoga.
La pratica tramandata dai tempi del Dott. Jivaka Kumar Bhaccaai ai giorni nostri, prende in considerazione il trattamento dei meridiani energetici thailandesi detti Sen, 10 linee invisibili, poste circa 2 cm sotto pelle, che si diramano lungo tutto il corpo.
Sono le varie manualità, fatte di movimenti che comprendono frizioni, pressioni eseguite con i palmi e i pollici, oltre a moderate posizioni di stretching, a riequilibrare e agevolare il flusso energetico lungo le correnti vitali.
A differenza del Thai Classico, da cui prende origine che si effettua a terra da vestiti, il Thai Oil viene eseguito sul lettino, con l’uso di oli pregiati, sapientemente miscelati a oli essenziali.
COME FUNZIONA
Viene generalmente effettuato sul lettino, ma può essere fatto anche su un tappetino o un materassino a terra. Si caratterizza per l’impiego di tecniche di frizione lunga, compressione, allungamento e digitopressione attraverso i palmi delle mani, i pollici, i gomiti, (i piedi si utilizzano nel thai classico, non nel thai oil). Nella conoscenza avanzata della pratica, si utilizzano anche bastoni o morsetti che rilassano i tessuti molli migliorando la flessibilità.
BENEFICI
- Effetto distensivo sulla muscolatura
- Benefici sui dolori muscolari,
- Aumento della mobilità articolare
- Miglioramento della circolazione sanguigna,
- Aumento del drenaggio dei liquidi in eccesso,
- Miglioramento dell'umore
- Miglioramento della qualità del sonno,
- Miglioramento della digestione.
A COSA PRESTARE ATTENZIONE
Da evitare in caso di gravidanza, in caso di lesioni o interventi chirurgici subiti nella zona da trattare, di patologie cardiache, di malattie infettive, in caso di irritazioni o lesioni sulla pelle, lesioni muscolari recenti, problemi alle articolazioni.
E' sempre utile consultare il proprio medico per ottenere indicazioni specifiche per la propria situazione clinica.
PROGRAMMA
- TEORIA IN PRESENZA: 2 ore
- PRATICA IN PRESENZA: 12 ore
- PROVA PRATICA FINALE
INTRODUZIONE: storia e filosofia del Thai Oil Massage, olio Thailandese anatomia e neurofisiologia, red flags
PRATICA: pratica accompagnata da tutoraggio continuo con spiegazioni e affiancamento all'apprendimento e all'esecuzione ottimale

